7 Rekomendasi Buku Self Improvement, Cocok Dibaca untuk Mengawali 2023

HARIANEJOGJA – Menjalani tahun 2023 dapat diawali dengan membaca buku self improvement. Hal pertama yang perlu dilakukan adalah mencari rekomendasi buku self improvement.

Rekomendasi buku self improvement dapat membantu untuk menentukan mana buku yang kira-kira sesuai dengan kebutuhan diri.

Lalu, apa saja rekomendasi buku self improvement yang pas dibaca untuk mengawali 2023?

Simak ulasan mengenai beberapa rekomendasi buku self improvement di bawah ini.

Tahun baru menjadi salah satu momentum yang tepat untuk dapat kembali memperbaiki diri, meningkatkan kualitas diri, dan menyembuhkan diri.

Beberapa hal tersebut dilakukan tentunya dengan tujuan untuk mencapai pada diri yang lebih baik dari pada tahun sebelumnya.

Keinginan untuk menjadi pribadi yang lebih baik tidak hanya baik untuk dimiliki oleh yang masih merasa kurang baik, tetapi juga bagi yang tahun sebelumnya telah merasa menjadi diri yang cukup baik.

Proses dalam memperbaiki diri, meningkatkan kualitas diri, dan menyembuhkan diri biasanya tidak serta merta dapat berjalan dengan mudah, lancar, dan cepat.

Yang paling penting adalah usaha untuk memulai, menjalani prosesnya, dan konsisten.

Sebelum memulai, ilmu menjadi salah satu hal yang terpenting. Ilmu dalam meningkatkan kualitas diri bisa didapatkan dari buku-buku pengembangan diri atau buku self improvement.

Berikut rekomendasi buku self improvement yang cocok dibaca untuk mengawali 2023.

1. Good Vibes, Good Life – Vex King

Seperti judulnya, buku ini berfokus pada bagaimana self-love menjadi kunci dari keberhasilan.

Buku ini akan menjawab pertanyaan-pertanyaan semacam “bagaimana cara agar dapat benar-benar mencintai diri sendiri” dan “bagaimana mengubah energi negatif ke energi positif”.

Berbekal pengalaman dan intuisi bijaknya, Vex King berusaha untuk menginspirasi pembaca dengan memberikan beberapa tips yang bermanfaat.

2. The Things You Can See Only When You Slow Down – Haemin Sunim

Buku ini mengajak pembaca untuk memahami bahwa tidak perlu turut berjalan secepat dunia berjalan.

Haemin Sunim juga ingin menunjukkan kekuatan dan kebahagiaan yang bisa didapatkan dari menjalani hidup dengan perlahan-lahan. Menariknya, buku ini juga menyajikan full-color illustration.

3. Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat – Mark Manson

Pikiran positif tidak selalu dapat membawa kepada hal yang baik pula dan ada beberapa hal yang tidak perlu dipedulikan dalam hidup. Hal itu yang Mark Manson sampaikan dalam buku ini.

Mark juga mengajak pembaca menerima ketakutan, kesalahan, dan kebenaran yang menyakitkan untuk dapat menjadi pribadi yang lebih baik.

4. Filosofi Teras – Henry Manampiring

Permasalahan yang ada dalam pikiran akan memberikan energi negatif. Filosofi Teras mencoba mengungkapkan cara mengatasi energi negatif tersebut berdasarkan kacamata pemikiran Stoikisme.

Kemampuan yang baik dalam mengatasi atau mengelola emosi negatif di kehidupan dapat menghasilkan mental yang kuat.

Apalagi bagi para generasi zaman sekarang yang dihadapkan pada kehidupan yang semakin berat.

5. Merawat Luka Batin – Dr. Jiemi Ardian

Buku ini ditulis langsung oleh ahli psikologi, Dr. Jiemi Ardian. Buku ini mengungkap beberapa cara untuk dapat berpikir secara tepat.

Tidak hanya mengenai cara berpikir positif tetapi juga bagaimana cara menyadari pemikiran yang sebenarnya kurang tepat dalam memandang sesuatu.

6. How to Respect Myself – Yoon Hong Gyun

Buku ini menyajikan beberapa hal yang berkaitan dengan kepercayaan diri yakni pemahaman mengenai harga diri, hubungan yang dapat mempengaruhi kepercayaan diri, panduan untuk mengelola emosi, dan tips untuk meningkatkan kepercayaan diri.

Selain itu, buku ini juga memberikan 24 latihan untuk meningkatkan kepercayaan diri.

7. Atomic Habit – James Clear

Atomic Habit mengajak pembaca untuk belajar membentuk kebiasaan baik, meninggalkan kebiasaan buruk, dan mempraktekkan sikap-sikap sederhana yang membuahkan hasil baik.

Langkah-langkah kecil yang baik diharapkan dapat menghasilkan hal baik pula.

Itulah 7 rekomendasi buku self improvement yang cocok dibaca untuk mengawali 2023. **** (Kontributor: Elmita Amalya Ahsani)