Kontroversi Kebijakan Masuk Sekolah Jam 5 Pagi di NTT, Berikut Dampak Buruknya

Dalam hasil penelitian disebutkan bahwa waktu masuk sekolah yang lebih siang pada umumnya dapat meningkatkan kehadiran, lebih sedikit keterlambatan, lebih sedikit tertidur di kelas, nilai lebih baik, dan lebih sedikit kecelakaan kendaraan bermotor.

Dampak Buruk Penerapan Waktu Masuk Sekolah Lebih Awal pada Siswa

Berikut beberapa dampak buruk penerapan waktu sekolah yang lebih awal bagi para siswa, seperti yang dirilis dalam laman National Library of Medicine.

1. Tidur dan Kantuk

Uji polisomnografi diterapkan pada siswa di Carskadon and colleagues dengan penerapan waktu masuk sekolah yang sebelumnya 08:25 menjadi 07:20.

Polisomnografi merupakan studi tidur untuk mengukur banyak faktor seperti aktivitas listrik di otak, detak jantung, gerakan kelopak mata dan kaki, dan aliran udara pernapasan) dan beberapa tes latensi tidur.

Studi tersebut menyebutkan bahwa penerapan waktu masuk sekolah lebih awal menunjukkan adanya kekurangan tidur pada siswa.

Bangun lebih pagi menyebabkan siswa memiliki latensi tidur REM (Rapid Eye Movement) dam latensi tidur yang lebih pendek (waktu antara onset tidur dan onset tidur REM).

2. Penurunan Prestasi Akademik dan Kognisi

Dalam studi longitudinal pada delapan sekolah tercatat bahwa sebagian besar sekolah mengalami peningkatan nilai rata-rata setelah menunda waktu masuk sekolah.

Sebaliknya pada sekolah yang memiliki waktu masuk lebih awal mengalami penurunan nilai rata-rata.

Menjadi wajar karena siswa dengan prestasi akademik yang sangat baik sebelumnya mulai tidak memiliki banyak ruang untuk belajar dan mengulang materi.