7 Cara Mengatasi Bosan Belajar, Simak Rahasia Jerome Polin Berikut

HARIANE JOGJA – Cara mengatasi bosan belajar sangat dibutuhkan oleh para pelajar agar dapat melakukan aktivitas ini dengan baik.

Jerome Polin, sebagai salah satu pelajar yang pernah memperoleh beasiswa pendidikan di Jepang memberikan beberapa tips untuk mengatasi rasa bosan saat belajar.

Sebelum menjabarkan tips mengatasi bosan belajar, Jerome terlebih dahulu menganalisis penyebab rasa bosan saat belajar.

Menurutnya salah satu penyebab bosan belajar adalah melakukan aktifitas ini dengan terlalu lama, misalnya membaca buku selama 3 jam.

Selain tidak efektif, belajar di waktu bosan sama sekali tidak menghasilkan pemahaman yang berarti, walaupun durasinya lama.

7 Cara Mengatasi Bosan Belajar ala Jerome Polin

Melalui kanal Youtube-nya, Jerome Polin membagikan sejumlah tips untuk mengatasi rasa bosan saat belajar.

1. Metode 50:10

Tips pertama sendiri ia ambil dari metode Jepang, yaitu metode 50:10. Metode 50:10 adalah belajar 50 menit lantas beristirahat selama 10 menit.

Menurut Jerome, waktu 10 menit tersebut bisa digunakan untuk tidur, main HP, maupun melakukan aktifitas lain.

2. Membuat target dalam menyelesakan latihan soal

Tips ke dua adalah membuat target latihan soal, alih-alih menarget belajar selama 4 jam monoton.

Menurut Jerome, menghabiskan waktu ber jam-jam untuk belajar cenderung membosankan, lebih efektif menghabiskan waktu untuk menyelesaikan target latihan soal diselesaikan.

Selain lebih menantang, apabila seseorang berhasil menyelesaikan target ia akan merasakan kepuasan.

3. Memberikan reward

Tips mengatasi bosan belajar selanjutnya ialah memberi reward apabila mencapai target, dan memberi punishment apabila gagal menaklukkan target.

Ini menjadi salah satu tips mengatasi bosan belajar yang cukup efektif, karena seseorang bisa terpacu untuk mendapat reward.

4. Belajar dari berbagai sumber

Tips ke empat adalah belajar dari berbagai sumber, bisa melalui gadget, situs, maupun media tertentu.

Menurut Jerome, apabila belajar hanya dari sebuah buku, maka akan lebih rentan mengalami kebosanan.

Selain itu belajar dari sumber yang bervariatif cenderung mengurangi frekuensi kebosanan.

5. Mencari suasana baru

Tips mengatasi bosan belajar selanjutnya adalah mencari suasana baru, misal jalan-jalan ke mall.

Dengan suasana baru, suasana hati seseorang cenderung membaik dan efektif untuk belajar.

6. Mengikuti komunitas belajar

Tips ke enam adalah mengikuti komunitas belajar, bisa dilakukan bersama dengan teman sebaya.

Tips mengatasi bosan belajar ini cocok dipraktikkan oleh pelajar yang berkepribadian ekstrovert.

Mencari komunitas belajar cenderung memperkuat motivasi seseorang ketika merasa bosan saat belajar.

Jerome sendiri berpendapat jika sedang merasa bosan, maka komunitas yang diikuti bisa memantik semangat.

7. Berdoa sebelum belajar

Tips ke tujuh yang diungkap oleh Jerome Poline adalah berdoa sebelum belajar. Meski sering diremehkan, ini merupakan salah satu tips yang amat penting.

Itulah 7 cara mengatasi bosan belajar menurut Jerome Polin yang bisa dipraktikkan untuk mengatasi masalah ini. **** (Kontributor: Nafi’atunnisa’)

Baca artikel menarik lainnya di Hariane.com