Kesehatan, Gaya Hidup

6 Manfaat Grounding bagi Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Tidur


Admin
Manfaat grounding bagi tubuh
Grounding punya banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya meningkatkan kualitas tidur. (Ilustrasi: Unsplash/Debby Hudson)
27
Feb

Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa responden dapat tidur lebih nyenyak saat ditidurkan. Didapatkan juga hasil mengenai penurunan tingkat stres.

Usai mengetahui manfaat grounding bagi tubuh, tertarikkah untuk mencoba kegiatan ini secara rutin? **** (Kontributor: Elmita Amalya Ahsani)

Baca artikel menarik lainnya di Hariane.com

Admin