10 Tips Kulit Cantik Menjelang Lebaran, Salah Satunya Mengendalikan Stres

HARIANE JOGJA-Sejumlah tips kulit cantik ini bisa dipraktikkan untuk memaksimalkan penampilan diri saat lebaran tiba.

Tips cantik saat lebaran tidak hanya sekedar pamer pakaian baru, tapi juga menunjukkan penampilan terbaik yang terawat dan memancarkan kondisi yang sehat.

Beberapa tips kulit sehat agar tampil glowing saat Idul Fitri antara lain dengan menggunakan produk skincare yang tepat, dan rutin, serta tidak lupa juga memberikan perlindungan dari efek sinar matahari.

Dengan kulit yang sehat, seseorang  bisa tampil mempesona sekaligus bisa membuat kepercayaan dirinya bertambah

10 Tips Kulit Cantik Menjelang Lebaran yang Bisa Dipraktikkan

1.Rutin cuci muka

Melansir dari laman Dinkes Kalbarprov, tips  yang pertama adalah rutin mencuci muka. Untuk memiliki kulit wajah yang cantik, seseorang bisa mencuci muka secara rutin tanpa putus.

Mencuci muka sendiri bisa membersihkan sisa make up, minyak berlebih dan kotoran yang melekat pada wajah. Bagi orang yang terbiasa menggunakan make up, sebaiknya bersihkan terlebih dahulu dengan pembersih khusus.

Setelah make up terangkat sempurna, lanjutkan dengan mencuci muka dengan air hangat (air suam-suam kuku).

2. Oleskan pelembab

Tips cantik saat lebaran berikutnya ialah rajin mengoleskan pelembab pada kulit wajah. Usahakan pelembab yang dioleskan merupakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.

Untuk kulit kering, sebaiknya hindari pelembab berbahan dasar alkohol Sedangkan untuk kulit berminyak, jangan menggunakan pelembab yang bisa menyumbat pori-pori.

3. Gunakan sunscreen atau tabir surya

Tabir surya yang direkomendasikan ialah tabir surya yang mengandung SPF minilmal 30. Sebaiknya pilih yang mengandung titanium dioksida atau zinc oxide.

Kandungan titanium dioksida dan zinc oxide diiketahui tidak menyebabkan terjadinya iritasi kulit.

4.Eksfoliasi kulit

Eksfoliasi merupakan proses pengelupasan sel kulit untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Sel-sel kulit mati sendiri bisa mengganggu penampilan karena bisa menyebabkan kulit kering.

Untuk melakukan eksfoliasi, bisa menggunakan bahan kimia maupun menggunakan alat khusus. Eksfoliasi dengan alat khusus bisa dengan, cleansing brush, washcloth,  hingga facial scrub.

Sedangkan eksfoliasi dengan bahan kimia bisa dengan bahan kimia yang mengandung senyawa alpha-hydroxy acid (AHA) Selain AHA, eksfoliasi juga bisa  dengan bahan kimia yang mengandung Beta Hydroxy Acid (BHA).

5.Menggunakan masker wajah

Tips kulit sehat selanjutnya adalah menggunakan masker wajah karena bisa membuat wajah bersinar dan tampak cantik.

Agar memperoleh hasil maksimal, pilihlah jenis masker yang sesuai dengan jenis kulit. Setelah memastikan jenis masker sesuai, gunakan masker 2-3 hari menjelang lebaran.

Penggunaan masker wajah yang efektif ialah pada malam hari untuk memperoleh kulit yang sehat dan cantik

6.Tidur cukup

Tidur cukup bisa mengurangi kantung mata dan cenderung meningkatkan kecerahan kulit wajah. Dengan berkurangnya kantung mata, seseorang akan tampak lebih segar dan cantik.

Melansir informasi dari laman Dinkes Kalbarprov, ada penelitian yang memaparkan dampak buruk kurang tidur.

Menurut penelitian tersebut, kurang tidur berdampak signifikan pada fungsi kulit dan bisa memunculkan tanda penuaan. Untuk tidur yang cukup biasanya berselang antara 7 hingga 8 jam setiap hari.

7.Konsumsi makanan sehat

Mengonsumsi makanan yang sehat amat berpengaruh pada kesehatan kulit wajah. Makanan yang tergolong sehat meliputi buah, sayur, biji-bijian, protein, hingga lemak yang sehat.

Untuk memperoleh kulit sehat dan cantik saat lebaran, bisa degan mengonsumsi makanan sehat saat berbuka dan sahur.

8.Penuhi kebutuhan cairan tubuh

Asupan cairan yang kurang pada tubuh bisa membuat seseorang rentan terkena dehidrasi hingga kulit kering.

Kulit yang kering tentunya tidak akan membuat penampilan seseorang tampak cantik. Salah satu cara memenuhi asupan cairan tubuh ialah minum air putih dengan jumlah yang cukup.

Melansir dari laman P2PTM Kemenkes Ri,  manfaat air putih salah satunya bisa membuat wajah berkilau. Wajah yang berkilau akan membuat penampilan seseorang tampak lebih menarik dari biasanya.

Adapun jumlah air putih yang baik dikonsumsi ialah 8 gelas sehari menurut para ahli.

9.Mengendalikan stres

Tips kulit sehat yang ke-9 ialah mengendalikan stres yang bisa memicu munculnya permasalahan kulit. Stres yang berlebih bisa membuat wajah cenderung sensitif hingga munculnya beberapa jerawat.

Untuk mengatasi hal ini, seseorang bisa melakukan aktivitas yang ia sukai saat stres melanda. Usahakan pikiran tetap tenang dan berfokus pada hal-hal positif alih-alih hal yang memicu stres.

Dengan terkendalinya stres, kulit wajah pun bisa semakin cantik khususnya saat lebaran tiba. Ada baiknya jika stres kian parah bisa meminta bantuan psikolog.

10.Perawatan di klinik kecantikan

Perawatan kulit yang bisa dilakukan di klinik misalnya, mikrodermabrasi, chemical peeling, hingga terapi laser.

Dengan melakukan berbagai perawatan, seseorang bisa tampil dengan kulit menawan saat lebaran tiba. Selain melakukan perawatan ke klinik, alangkan baiknya selalu berkonsultasi pada doter terkait kesehatan kulit.

Dengan selalu berkonsultasi ke dokter, seseorang bisa terhindar dari perawatan kulit yang tidak cocok untuknya. Itulah 10 tips kulit sehat dan cantik menjelang lebaran yang bisa dipraktikkan .****

Baca artikel menarik lainnya di Hariane.com