9 Tanda Depresi yang Tidak Disadari, Segera Hubungi Psikolog Jika Butuh Bantuan!

Meski demikian, seperti disebutkan dalam laman PsychCentral, kelelahan adalah salah satu tanda yang paling banyak muncul dari sekian banyaknya perasaan yang ditimbulkan oleh depresi.

Kelelahan terjadi pada lebih dari 90% orang yang mengalami depresi. Ada jutaan orang yang merasakannya karena depresi.

7. Susah Berkonsentrasi

Kehilangan konsentrasi juga menjadi salah satu tanda depresi yang tidak disadari. Ada saatnya seseorang yang depresi akan kesulitan berkonsentrasi, membuat keputusan, atau mengingat sesuatu.

Sayangnya, kebanyakan orang cenderung berpikir bahwa dirinya susah berkonsentrasi akibat terlalu lama bekerja atau belajar. Padahal, hilangnya konsentrasi yang berulang setiap hari bisa meningkatkan level keparahan depresi pada seseorang.

8. Masalah Fisik

Orang depresi umumnya juga akan menunjukkan masalah fisik, seperti mengalami sakit kepala, sakit perut, atau disfungsi seksual.

9. Ingin Bunuh Diri

Setiap orang memiliki masalahnya masing-masing. Bagi orang yang mengalami depresi, pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau bunuh diri akan muncul ketika dirinya mendapat sebuah masalah.

WHO memberikan sejumlah fakta yang cukup mengejutkan terkait depresi. Melalui laman resminya, WHO menyebutkan bahwa ada setidaknya 5% orang dewasa menderita depresi, di mana penderita dengan jenis kelamin wanita lebih banyak daripada pria.

Depresi juga menjadi penyebab utama kecacatan di seluruh dunia. Bahkan, depresi menjadi kontributor utama beban penyakit global secara keseluruhan.

Meskipun demikian, WHO menyatakan bahwa depresi bisa disembuhkan melalui pengobatan yang efektif, berlaku untuk depresi ringan, sedang, dan berat.