4 Februari 2023 Memperingati Hari Kanker Sedunia, Apa Saja Makanan untuk Mencegah Penyakit ini?

Kurkumin juga ditemukan untuk mengurangi penyebaran sel kanker usus besar dengan menargetkan enzim tertentu yang terkait dengan pertumbuhan kanker.

Kurkumin juga telah terbukti efektif dalam memperlambat pertumbuhan sel-sel kanker paru-paru, payudara dan prostat dalam studi tabung reaksi lainnya .

Untuk hasil terbaik, bisa mengkonsumsi 1/2-3 sendok teh (1-3 gram) kunyit bubuk per hari.

8. Buah Jeruk

Mengkonsumsi buah jeruk seperti lemon, limau, jeruk bali dan jeruk dapat mengurangi risiko kanker yang lebih rendah dalam beberapa penelitian.

Sebuah studi yang dilakukan menemukan bahwa peserta yang makan buah jeruk dalam jumlah lebih tinggi memiliki risiko lebih rendah terkena kanker saluran pencernaan dan pernapasan bagian atas, serta penurunan risiko kanker pankreas.

Pada 4 Februari 2023 memperingati Hari Kanker Sedunia bisa dirayakan dan didukung dengan menggalakkan konsumsi makanan pencegah penyakit atau penurun risiko terkena penyakit ini. **** (Konributor: Marine Lugina M)

Baca artikel menarik lainnya di hariane.com