5 Tips Produktif Saat Puasa, Di Antaranya Istirahat yang Cukup

Makanan yang mengandung banyak minyak bisa membuat seseorang mudah merasa haus dan lemas di siang hari.

2.Tidak tidur setelah sahur

Tips produktif di bulan Ramadhan berikutnya ialah tidak kembali tidur setelah sahur.

Kerap kali tidur setelah sahur menjadi pemicu seseorang bangun kesiangan dan terlambat salat Subuh yang menyebabkan aktivitas selanjutnya pun bisa kacau dan terlambat.

Segera tunaikan salat Subuh jika sudah waktunya, kemudian aktivitas-aktivitas penting bisa segera dilakukan sepagi mungkin, ketika energi masih banyak.

Dengan melakukan aktivitas pagi, seseorang bisa menjadi lebih produktif meski tengah berpuasa

3.Buat daftar kegiatan

Banyaknya ibadah sunah yang bisa dikerjakan di bulan Ramadhan bisa membuat kegiatan lebih padat dari sebelumnya.

Hal ini bisa memicu aktivitas penting terlupakan, atau malah membuat kesempatan beribadah terlewatkan.

Untuk mengatasi hal ini, seseorang bisa menentukan skala prioritas, mulai dari kegiatan yang paling penting hingga yang tidak begitu penting.

Setelah itu dilanjutkan dengan membuat daftar kegiatan, kapan waktu bekerja, kapan waktu bersih-bersih, hingga kapan waktu membaca Al-Qur’an.

Dengan begitu seseorang bisa lebih produktif, karena mengetahui kapan persinya ia harus beribadah maupun kapan ia bekerja.

4. Istirahat yang cukup

Tips produktif di bulan Ramadhan berikutnya ialah pastikan tubuh mendapatkan waktu istirahat yang cukup.