Kegiatan bangun pagi dan metode 20/20/20 ini harus dilakukan rutin selama 66 hari agar dapat menjadi suatu kebiasaan. Ketika sudah terbiasa, bangun pagi dan produktif pada satu jam pertama di awal hari bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan.
2. Kapitalisasi IQ
Orang yang hebat dan sukses tidak hanya terlahir dari bakat atau motivasi, namun juga bergantung pada kapitalisasi IQ, yakni seberapa jauh seseorang memanfaatkan potensi diri melalui konsistensi dan kegigihan.
Kesuksesan harus didukung dengan dedikasi dan komitmen untuk terus berkembang dan mengasah kemampuan yang dimiliki agar menjadi lebih baik. Tidak ada orang yang meraih kesuksesan tanpa diiringi usaha atau hanya berpasrah pada nasib baik.
3. Tiga Taktik Eksekusi
Kebiasaan orang sukses selanjutnya soal taktik yang pertama adalah bekerja tanpa ada gangguan apapun dengan melakukan rutinitas yang terjadwal, sehingga dapat fokus melakukan satu aktivitas dalam kurun waktu tertentu.
Taktik kedua adalah rule 90/90/1, yakni selama 90 hari ke depan harus menggunakan 90 menit pertama untuk mengerjakan hal yang menjadi prioritas dan sangat penting agar memberikan hasil yang sangat baik.
Taktik yang terakhir adalah metode 60/10, yakni setelah satu jam bekerja, ambilah waktu istirahat selama 10 menit untuk melepas penat dan mengurangi stres, seperti melakukan peregangan, jalan-jalan, atau aktivitas no screen time lainnya.
Penulis dan Editor
-
Admin
-
Dyah Ayu
Bawaslu Sleman Periksa Panewu Anom Godean dan Lurah Sidoluhur Terkait Dugaan Pelanggaran Netralitas ASN
Polisi Tangkap Pelaku Penjambretan yang Akibatkan Korban Meninggal Dunia di Bantul
Kemunculan Sumber Air di Gunungkidul Setelah Gempa Hebohkan Warga
3 Pemuda Ditangkap Usai Curi Mobil Rental di Piyungan
Malam ini, Wayang Jogja Night Carnival 2024 Siap Memukau di HUT ke-268 Kota Yogyakarta
Bintang Film “Laut Tengah” Sapa Penonton di Jogja City Mall
Gubernur DIY Kukuhkan Adi Bayu Kristanto Sebagai Pjs Bupati Bantul
KPU Kulon Progo Gelar Deklarasi Kampanye Damai Menuju Pilkada 2024
PSS Sleman Siap Hadapi Liga 1 2024/2025 dengan Skuad Baru dan Ambisi Besar
Kasus DBD di Gunungkidul Mengalami Tren Penurunan, Masyarakat Diminta Tidak Lengah
BUDAYA
Malam ini, Wayang Jogja Night Carnival 2024 Siap Memukau di HUT ke-268 Kota Yogyakarta
Pelatihan Bahasa Sastra Dinas Kebudayaan Yogyakarta, Libatkan Teknologi Digital untuk Peningkatan Kualitas
GAYA HIDUP
Bintang Film “Laut Tengah” Sapa Penonton di Jogja City Mall
PSS Sleman Siap Hadapi Liga 1 2024/2025 dengan Skuad Baru dan Ambisi Besar
HARIANESIA
OLAHRAGA
PSS Sleman Siap Hadapi Liga 1 2024/2025 dengan Skuad Baru dan Ambisi Besar
GKR Hemas Ikut Nobar Indonesia Vs Iraq bersama Karang Taruna Kemantren Pakualaman di Alun-alun Sewandana
PENDIDIKAN
ZODIAK
Sifat Weton Jumat Wage yang Dinaungi Lintang Magelut dan Laku Pandita
Informasi Lengkap Weton Kelahiran 8 Februari 2023: Mulai dari Karakter, Pekerjaan, dan Jodoh
VIDEO
Bawaslu Sleman Periksa Panewu Anom Godean dan Lurah Sidoluhur Terkait Dugaan Pelanggaran Netralitas ASN
Polisi Tangkap Pelaku Penjambretan yang Akibatkan Korban Meninggal Dunia di Bantul
Kemunculan Sumber Air di Gunungkidul Setelah Gempa Hebohkan Warga
3 Pemuda Ditangkap Usai Curi Mobil Rental di Piyungan
Malam ini, Wayang Jogja Night Carnival 2024 Siap Memukau di HUT ke-268 Kota Yogyakarta
Bintang Film “Laut Tengah” Sapa Penonton di Jogja City Mall
Gubernur DIY Kukuhkan Adi Bayu Kristanto Sebagai Pjs Bupati Bantul
KPU Kulon Progo Gelar Deklarasi Kampanye Damai Menuju Pilkada 2024
PSS Sleman Siap Hadapi Liga 1 2024/2025 dengan Skuad Baru dan Ambisi Besar
Kasus DBD di Gunungkidul Mengalami Tren Penurunan, Masyarakat Diminta Tidak Lengah